La salud mental juega un papel fundamental en tu vida. Muchos problemas físicos vienen derivados de cargas mentales mal gestionadas, y así lo hemos podido observar en nuestros pacientes. No dejes que tu caso sea este. Estamos aquí para ayudarte.
En Integral Move, sabemos que tu bienestar general no se limita solo al cuidado físico. La salud mental desempeña un papel crucial en tu calidad de vida y en tu bienestar físico. Con nosotros descubrirás cómo una buena salud mental puede transformar tu vida y tu salud física.
El estrés, la ansiedad, la depresión y otros trastornos mentales pueden tener un impacto negativo en nuestra salud física, desde problemas cardiovasculares hasta trastornos del sueño, debilitamiento del sistema inmunológico y enfermedades crónicas.
Una mente sana contribuye a un estilo de vida equilibrado y activo. Cuando nuestra salud mental está en equilibrio, somos capaces de afrontar los desafíos cotidianos con mayor resiliencia y claridad mental. Esto nos permite mantener hábitos saludables, como una alimentación adecuada, la práctica regular de ejercicio y una gestión efectiva del estrés.
En Integral Move, creemos firmemente en el poder de una mente sana y reconocemos la importancia de la salud mental en tu bienestar general. ¡Contáctanos hoy mismo y déjanos ayudarte en este camino hacia una vida plena y saludable!
Si quieres que te hagamos una valoración inicial, es aquí.
PIDE CITAAsí ayudamos a nuestros pacientes a recuperarse desde nuestra clínica de fisioterapia en Boadilla del Monte.
Es normal que no estés familiarizado con algunos términos.
Sí. A través de la tecnología nos acercamos a ti estés donde estés. Solo necesitas conexión a internet y un dispositivo adecuado. Aún así, nosotros siempre preferimos hacer las sesiones de manera presencial. Nos gusta el contacto.
No hay un número exacto de sesiones para todos. Cada diagnóstico y tratamiento tienen sus particularidades según la persona y su problema de salud mental. Nosotros nos esforzamos para ser lo más efectivos posible, pero solucionar problemas lleva su tiempo.
En cualquier caso, te recomendamos no tener prisa y solucionar los problemas mentales con tranquilidad, dado que si no es más que probable que acabes volviendo a vernos muy pronto.
Hacemos un tipo de psicología muy moderna, basada totalmente en la experimentación. No todo lo que se trabaja hoy en día tiene que estar testado por organismos oficiales, dado que si no la psicología no avanzaría. Es por eso que aunque la psicoterapia sea nuestro punto fuerte, nos gusta investigar y estar al día de nuevas técnicas que puedan hacer mejorar la salud mental de cualquier paciente de psicología en Boadilla del Monte y alrededores.
Habitualmente duran una hora. Nos gusta ceñirnos a eso para no extender demasiado la conversación y que los temas tratados se hablen en profundidad y sin prisas. Así el terapeuta puede analizar la información mejor, y el paciente puede contar todos los detalles y desahogarse con confianza.
